Om

Om Body Respect APS

Body-Respect APS er stiftet med Annette Krogh Fogt som direktør og arbejder med fysisk og psykisk kropstræning og -behandling i forskellige former og for flere målgrupper. Body Respect handler om respekt for kroppen. På den ene side har du selv et ansvar for din krop og må respektere det ved træning, selvbehandling og i nødvendigt omfang kropsterapi. På den anden side har en træner og behandler et stort ansvar for en andens krop og skal respektere det individuelle væsen: krop, sjæl og psyke.


Annette Krogh Fogt

Annette Krogh Fogt 

Jeg er uddannet bevægelses- og afspændingspædagog (i dag psykomotorisk terapeut), fitnesstræner, efterfølgende i mensendiesk og som ManuVision kropsterapeut og -træner samt Registreret Alternativ Behandler (RAB-registreret) hos Dakobe.

I gennem mange år har jeg undervist i diverse former for bevægelse og udviklet træningsformen Body-Respect.

Mine aktiviteter har omfattet mange forskellig former for træning, og jeg har undervist forskellige persongrupper inden for DGI, FOF, AOF, VPC, elite sportsudøvere og motionscentre. Min undervisning har spændt vidt, og jeg har arbejdet med fitness, aerobic og callanetics samt mensendieck og holdt kurser som landstræner for DGI, FOF, AOF, VPC. Desuden har jeg arbejdet med Qi Qong og Tai Chi, bl.a. ved Angelika Rausch i Kiel, og har stor interesse for meditation.

Uddannelsesforløb:

1986-1989 bevægelses- og afspændingspædagog (psykomotorisk terapeut)

1990-1996 fitness, aerobic og callanetics samt mensendieck

1997-2001 Qi Qong og Tai Chi (Tyskland)

2015-2017 ManuVisiontræner og -behandler

2017-2019 uddannelse i anatomi, patologi og sygdomslære samt klinikdrift

Derudover har jeg suppleret kropsterapi med efteruddannelse (Masterclass i ManuVision):

ManuVision Diplom, Master Class indføling 2018

ManuVision Diplom, Master Class længderetning 2019

ManuVision Diplom, Master Class nakkeretning København 2019

ManuVision Diplom, Master Class rygsøjle 2019

ManuVision Diplom, Master Class knæ 2019

ManuVision Diplom, Master Class bug og bækken 2019, som omfatter

Anatomi:

- bug (rygsøjle, muskler, psonas/diaphragma, organer),

- bækken (knogler, symfysen, SI-led, sacrotuberous ledbånd).

Energisystem og strukturelle forbindelser:

lever/galde, mave/milt, tyktarm/lunge, tyndtarm/hjerte, nyre/blære og skulder/hofte.

ManuVision Diplom, Master Class nakkeretning København 2019

ManuVision Diplom, Master Class Hjernerystelse 2020

ManuVision Diplom, Master Class nakkeretning Aarhus 2020

Se om ManuVision uddannelsen her

 

Træningsformen Body-Respect:

Træningsformen (Body-Respect), som jeg har udviklet, henvender sig til alle og især personer, som har haft en hård belastning af kroppen. Derudover har jeg udviklet en træningsform for ældre og fysisk handicappede (stolegymnastik og -træning), som er hæmmet i balance og bevægelse.

 

Om mig som person:

Med min familie har jeg boet i udlandet (Tyskland og Litauen) fra 1996-2006.

Min hobby er kunst, billedmosaik og naturoplevelser, se billeder på facebook. Jeg er født i 1963, gift og har 4 børn, to piger på hhv. 28 år og 21 år og to drenge på hhv. 19 og 16 år.