Foredrag om Body-Respect - Introduktion
Foredrag om Body-Respect (træning og behandling) kan foregå hos os (Silkeborg/Frederiksberg) eller hos jer (In-house).
Introduktion til Body-Respect behandling og træning - Hvad kan det give dig privat og på arbejdet?
Program (ca. 4 timer):
- Introduktion af mig selv og Body-Respect
- ManuVision og kropsterapi
- Behandling i plenum med forklaring
- Pause
- Træning som selvbehandling
- Fælles træningsøvelser
- Afslutning
Body Respect handler om respekt og ansvar for kroppen.
På den ene side har du selv et ansvar for din krop og må respektere det ved træning, selvbehandling og i nødvendigt omfang af kropsterapi.
På den anden side har behandler et stort ansvar for en andens krop og skal respektere det individuelle væsen: krop, sjæl og psyke.
En behandling bør suppleres med særlig kropsterapeutisk træning (en form for selvbehandling).
Værdigrundlag - Respekt for kroppen:
- Indsigt - det der samler sig i kroppen og folder sig ud til forandring
- Dybde - vejen til kreativitet, lethed og balance
- Tillid - at skabe det tillidsfulde rum mellem klienter og os
- Vedholdenhed - det at være og blive i processen med ro og mod
Hvorfor behandling:
Alle har psykiske og fysiske spændinger. Kroppen lagrer og gemmer alle oplevelser, den former sig efter følelser, tanker, belastninger og stress, det sker ubevidst.
Kroppen lyver aldrig, har du brug for kontakt med din krop og for at forebygge og afhjælpe dens spændinger, ønsker du at være og yde i balance, kan ManuVision-behandling være det rigtige.
Hvorfor kropsterapeutisk træning:
- Kropstræning (selv-behandling)
- Ved ManuVisiontræning berøres alle dele og led i kroppen - fra tå til top.
- Følger du ManuVisiontræning i et længere forløb, er det en form for selvbehandling, hvor psykiske og fysiske spænd frigøres og skader imødegås.
- Du lærer at beherske det dybe åndedræt og stresser af.
- Træning med instruktør eller selv-træning på arbejde/hjemme
Information:
Se værdigrundlag for Body-Respect